Holdtræning

Med et bredt udvalg af forskellige former for holdtræning kan du vælge den træningsform, der passer til netop dig. Et enkelt træningshold består af maks. 6 personer - og du kommer automatisk på hold med andre, der har lignende behov som dig selv.
Vores holdtræning har et overordnet mål for HELE gruppen, men du får rig mulighed for at få personlig vejledning, da vores fysioterapeut altid sørger for, at der tages hånd om hver enkelt deltager.
For at opnå et succesfuldt holdforløb, der gør dig i stand til at løbe, styrketræne eller arbejde på fuld kraft igen, anbefaler vi, at du taler med vores fysioterapeut, inden du tilmelder dig et hold.